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偶买噶!孕妈五一怎么玩?你要先戳进来看噻!

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咳咳,你要明白你现在的身份

你是一个孕妇!孕妇!孕妇!

还想出门浪?

门都没有!

好了啦,虽然没得门

但是我们有窗!

毕竟今年的五一小长假有整整4天呢

感谢下面这位小姐姐

更感谢我们伟大的总理为我们谋福利!

正所谓阳光正好,微风不燥

如果小长假要窝在家里

那真是太没天理了

愧对于这出游的大好时光呀~~~

然而,你忽略了你是一个孕妇

婆婆说孕妇要静养

老公说外面人太多,出去不安全

你在全家人的眼里就是那只国宝

国宝也有一颗疯狂的心

开什么国际玩笑?

五一怎么可能只靠刷朋友圈看别人嗨呢?

别心急,收下安琪儿这份孕妈咪出行Q&A

天涯海角随你浪~~~

Q1:孕期出门游玩能不能坐飞机?

A:小于8个月的孕妈可以坐飞机;大于8个月的要办理乘机医疗许可才可坐飞机;孕前3个月由于胚胎不稳定建议尽量不坐飞机;大于35周(含)以上禁止坐飞机!敲重点:适合坐飞机的时间是在孕中期。

Q2:哪些孕妈不适合长途旅行?

A:拿好小本本,看看你自己是不是这些人群:

1、有重复流产病史的孕妇

2、怀孕有先兆早产或阴道出血的孕妇

3、多胞胎怀孕

4、有心脑血管疾病的孕妇

5、妊娠高血压、糖尿病的孕妇

如果孕妈们的身体有明显不适,如早期有出血、感冒、容易晕车、属高危妊娠或上一胎曾经早产等情况,务必要听取主诊医生的意见,在安琪儿,从产检到生宝宝,孕妈都会有一个主诊医生负责到底,主诊医生是最了解孕妈实际情况的,她会为孕妈提供专业的服务,并斟酌孕妈安全情况而定,以免孕妈既无法尽兴游玩,又造成危险。

Q3:孕期旅行选择什么样的地方合适?

A:孕妈所选择的地方一定要满足两大要素,交通方便、医疗条件便利。另外制定合理的旅行计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息,不建议行程紧凑的跟团游(想去人家也不得收你)。

Q4:孕妈出行期间需要带什么药品?

A:每天必吃的复合维生素、DHA、钙片之类的要随身携带。出行前可咨询医生再带些孕期安全的抗腹泻、抗疟疾的药物也是必备的。有保胎的药物能带也带上,以备不时之需。

Q5:孕妈咪长途旅行在衣食住行有哪些需要注意的?

A:

衣:去寒冷的地方衣服以舒适保暖为宜,帽子、围巾必不可少以防感冒。若目的地较为炎热则要做好防晒,墨镜、太阳帽、防晒霜等以免加重妊娠斑的产生。在鞋的选取上高跟鞋什么的就算了,轻便舒适的平底鞋为宜,必要时弹性袜、托腹带可减轻不适,多带些内裤备用。

食:避免吃生冷、不洁净、吃不惯的食物,以免消化不良引起腹泻。奶类、海鲜等食物易腐坏,若不能确定是否新鲜的时候尽量不吃。要多吃水果蔬菜、多喝水!

住:卫生舒适安全为宜,若是能选择房间朝向当然向阳的最好。可以自备枕巾床单,带好防蚊虫的药水,以备不时之需。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间位置,因为孕妈容易尿频,最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。途中行走,要选择平路。走路要慢,步伐要稳,防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、烟尘等情况时,要立即避开。

所以,作为特殊人群,凡事儿都要悠着点!

记住,不要独自出行!

不要独自出行!

不要独自出行!

重要事情说四遍

千万不要独自出行喔!

五一出行以放松心情为目的,

出行计划要视自己的身体情况而定,

量力而行。

祝各位孕妈度过一个快乐的五一劳动节!

ENVIRONMENT

安琪儿环境

温馨、舒适的诊疗环境让您在专业而安全的医疗服务氛围下享受孕育的过程。

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