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不吃西瓜的夏天不完整,孕妇能吃西瓜吗

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  没有吃过西瓜夏天怎么算完整?!可是居然听说孕妇不能吃西瓜?到底是不是真的?能吃西瓜吗?快来听听重庆妇产医院产科医生怎么说吧!
 
 
  新妈妈刘女士:
 
  我孕后期大概有一个月时间几乎每天吃一两块西瓜,还是比较小块的。结果我宝宝37+5就出生了,还好足月了,我严重怀疑是经常吃西瓜导致的早产的。
 
  孕妈妈华华:
 
  当然可以啊,其实只要孕妈咪爱吃,吃什么都可以的,但什么都不能多吃,吃西瓜不要超过三块!?吃太多容易引起宫缩,不要多吃~~不过偶尔吃了一点也是没问题的,宝宝也没事的……
 
  重庆安琪儿妇产医院产科医生解答:吃西瓜有哪些好处?
 
  孕妇能吃西瓜吗?西瓜主要是有哪些成分与功效的呢?西瓜主要含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。从西瓜的功效和成分来看,孕妇是可以吃西瓜的。
 
  1 可以补充自身和宝宝所需营养
 
  孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
 
  2 孕妇吃西瓜能消暑止吐
 
  孕妇在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。
 
  3 孕妇吃西瓜能缓解贫血
 
  产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。
 
  孕妇在妊娠期常吃西瓜,不但可以补充体内的营养,同时还会使附中胎儿摄取到更多的营养。在怀孕初期吃些西瓜,不但可以生津止渴,除腻消烦,而且对止吐也有较好的效果。孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
 
  准妈妈吃西瓜有好处,但是千万不能无节制地吃,一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。因为如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。孕妈们注意啦~
 
  重庆安琪儿妇产医院产科医生提醒:孕妇吃西瓜不能过量!
 
  1 西瓜属于寒性水果,孕妇不能多吃
 
  西瓜是寒性食物,孕妇不可以吃寒性食物。而且西瓜水份很大,孕妇本来就容易水肿,所以不能多吃。
 
  2 西瓜糖分太高,容易引起妊娠糖尿病
 
  由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。
 
  3 感冒或糖尿病的孕妈少吃
 
  一些患有感冒或肾功能不是非常好的尤其是糖尿病的妈妈少吃西瓜,因为这样会加重病情。尤其是患糖尿病的准妈妈,吃西瓜一定要在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。
 
 
  以上就是重庆安琪儿妇产医院专家对于“孕妇能吃西瓜吗?” 的相关介绍,在这里安琪儿产科医生强调肾功能不好的孕妈也要少吃!为了宝宝孕妈妈还是要管住一颗吃货的心哦!如果你还有其他疑惑,可以点击在线咨询哦!
 

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