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为什么怀孕前三个月不能说?孕前三个月要注意什么?

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  女明星们怀孕以后,都会刻意地隐瞒,尤其是在刚怀孕的时候前3个月是不能公布的,据说公布的太早:胎宝宝会“小气”。老一辈相信从孕妇怀胎开始到生产后的百日之内,都有胎神在左右。可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。但怀孕的事情若讲得太早,会惹得胎神不高兴,反而伤害孩子,让孩子不能够留下来。当然了这只是地方风俗,一种封建迷信的说法罢了。

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  事实上是因为怀孕的头3个月,是孕期意外多发的时间段,根据医学数据,在受孕成功后,有些受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿,而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形,就在自然进程中淘汰掉了,而80%发生在前三个月。为了不让怀孕的喜悦变成一场空,于是,在这段时间里,很多明星孕妈保守着有了宝宝的秘密,直到3个月过后才将喜讯公之于众。

  孕妇前三个月是胎儿形成和成长的关键时期,在这三个月,孕妇的日常生活对胎儿影响很大,因此要特别注意。合理的劳作,无沦是对孕妇还是对胎儿均有好处。一般来说,妊娠早、中期,孕妇如果没有阴道流血等先兆流产症状或者妊娠反应不强烈,可以参加正常的工作和劳动,但是仍有几点需要注意。

  孕妇前三个月需注意:

  1.孕妇不接触放射线和有毒物质。

  2.孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。

  3.孕妇不登高、不搬抬重物。

  4.孕妇如必须向上用力搬东西,要先屈膝蹲下,然后再搬。

  5.孕妇避免下腹部和腰部受力。上台阶或楼梯时,先让前脚尖落地,再让其脚掌落地。然后,一面把膝关节伸直,一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡,但不要以此拉身体上楼。另外,要尽量减少上、下楼梯的次数,坐椅子时,先轻轻地坐在椅子中间,然后使腰部向后移动靠住椅背,最后全身放松地坐在椅子上。弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

  6.孕妇站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。

  7.孕妇不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。

  8.孕妇短途外出,尽量步行,不挤公共汽车,不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。

  9.孕妇要学会计算心率,进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说,劳作后15分钟之内,心率可以恢复到劳作前的水平,则无心力衰竭的疾状。

  10.孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等,应及时卧床休息并去医院检查。

  11.孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者,要特别注意休息,避免疲劳。

  12.孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少,还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作,要经常变换劳作姿势,避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。

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  孕妈妈们应该破除迷信,若怀孕了就要尽早向别人宣布自己怀孕的消息,尽早宣布怀孕消息,可以让自己在怀孕初期就能得到很多支持,比如上班时领导及同事会给予你特别的关怀,适当减少你的工作量,并为你营造良好的环境。

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